郑州合纵新材料科技有限公司的家人们白露到了！开始步入收获的季节！加油吧！！！

白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，标志着孟秋的结束和仲秋的开始。以下是对白露节气的详细解析：

一、时间与历法

• 公历时间：白露节气一般在公历每年的9月7日至9日之间交节，如2024年的白露节气就在9月7日。

• 农历时间：在农历中，白露通常对应的是八月节，如2024年白露对应的农历日期是八月初五。

• 天文位置：当太阳到达黄经165度时，即为白露节气。

二、气候特点

• 昼夜温差大：白露时节，白天虽然尚热，但夜晚会明显转凉，昼夜温差逐渐拉大。

• 天气转凉：白露后，夏季风逐渐被冬季风所代替，冷空气南下频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，温度下降速度加快，天气逐渐转凉。

• 秋燥明显：空气湿度减小，容易导致皮肤干燥、嘴唇干裂等问题。

三、物候现象

• 鸿雁来：白露时节，鸿雁等大雁开始从北方飞往南方避寒。

• 玄鸟归：玄鸟即燕子，此时也开始从北方南飞，回到南方过冬。

• 群鸟养羞：“羞”同“馐”，意为美食。此时，各种鸟类开始贮存过冬的食物。

四、传统习俗

• 收清露：民间有在白露时节收集露水的习俗，认为此时的露水有特别的功效。

• 酿五谷酒：一些地区会在这个时节酿造五谷酒，以庆祝丰收。

• 饮白露茶：白露茶是秋季的佳茗，具有独特的口感和香气。

• 吃番薯：番薯是白露时节的时令食材，富含营养，深受人们喜爱。

五、养生建议

• 保暖防寒：由于昼夜温差大，早晚要注意保暖，避免感冒。

• 平衡饮食：秋季干燥，要注意饮食的均衡，适量食用温补的食物，如山药、核桃等，同时增加蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和水分。

• 加强锻炼：秋季是锻炼的好时节，适当的运动可以增强体质，提高免疫力。

六、名称由来

• 水汽凝结：白露时节，夜晚的凉气与白天的热气相遇，水汽凝结成露珠，因露珠呈白色而得名。

• 五行属金：也有人认为，秋天五行属金，金的颜色是白色的，这个时节阴气开始凝结为露，所以才称之为白露。